Zácpa v těhotenství - co dělat


Chci znát odpovědi na některé otázky z dívek, které mají zácpu v těhotenství: "Jak, aby se zabránilo opakování" "Co", "Jak se zbavit". Podle statistik, 2/3 těhotné ženy jít k lékaři s tímto problémem. Zácpa může představovat hrozbu pro zdraví dítěte, a proto je důležité vědět, jak se s tím vyrovnat.


Co je obstrukce střev?
Těhotné by se měly čistit minimálně jednou denně. Pokud se tak nestane během několika dní, a židle je malé, kulaté a suché - pak je to zácpa.

Když zácpa u těhotných žen, to je doprovázen bolestí, recidivující břicha rizyamy, proces varu a pocitem tíže. Pokud je těhotenství často cítil bolest v levé části, která může být doprovázena pálení. Některé dívky se čas od času můžete obdržet říhání, hořkou chuť v ústech, nevolnost, břišní dunění a nadýmání. Vzhledem k tomu, intoxikace může dojít po vybití pálení v konečníku a svěděním v konečníku.


Co je nebezpečné, je obtížná stolice?
Jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, která žena - rozhodnutí porodit dítě. Ale ne vždy tato doba přináší jen šťastné emoce, zejména pokud dojde k otěhotnění s takovým problémem, jako zácpa.

Vzhledem k problémům s vyprazdňování dochází především ve velké nepohodlí nastávající matky a je nervózní a obávají, že v některých případech kontraindikováno.

Od střevní stáze může dojít k onemocnění, jako je zánět konečníku a esovité kličky zánět okolopryamokyshechnoy vlákna, hemoroidy, anální fisury a sekundární kolitidy. Jedná se o velmi nebezpečné onemocnění plodu, samozřejmě, nezačínejte zácpu a je třeba urychleně zbavit.

Během těhotenství, nežádoucí pokusy, může to vést k předčasnému porodu, potratu nebo hemoroidů.
Také, příčinou zácpy může sloužit alergické a autoimunitní procesy.
To by se zbavit obstrukce, je nutné odstranit příčinu

Při léčbě zácpy je třeba najít důvod, proč tam je takový obtíž.

• S hrozbou potratu, ona se drží klid na lůžku, a to může způsobit zácpu vzhledem k nízké mobilitě.
• Mohou se vyskytnout v průběhu druhé poloviny těhotenství, jak děloha roste a vyvíjí tlak na střeva.
• může zobrazit obstrukci kvůli protažení svalů. Hormonální a emocionální pozadí těhotné ženy je nestabilní a stres špatně ovlivňují stav zažívacího traktu žen.

• Železo a vápník jsou velmi užitečné v prvním trimestru, a lékaři často předepisují jim, ale oni mohou táhnout negativní důsledky v podobě zácpy.
• Časté zácpa v těhotenství vyvolává zvýšení progesteronu - uvolňuje svaly střeva, což má za následek narušenou peristaltiky a projevuje hypotenze.

• Zácpa může ohlašovat nemoc análního kanálu a hemoroidy.
• rozbité vodní bilance u žen během těhotenství nebo špatnou stravou velmi snadno vést k problémům s křížovou střeva.

Jak odstranit neškodné střevní obstrukce?
Pokud výkaly nejsou odstraněny z těla, začne otrávit matku a dítě. Toxiny se liší ve střevě, absorbované skrz zeď přímo do krevního řečiště, a pak uložit na zdraví žen, které používají léky, z nichž mnohé jsou velmi škodlivé pro těhotné ženy. Ledvin a jater nepracují na dítě ve svém lůně a všechny léky jsou zpracovány v těle matky. To je velká zátěž pro tělo ženy, a samozřejmě, že dítě trpí i toto.

Některé způsoby zlepšení zácpy, jako klystýr, projímadla, nebo jiné druhy trav - v případě, že těhotenství je kontraindikováno platí. Střeva a děloha jsou vzájemně propojeny, a osvěžující účinek této léčby může vést k předčasnému porodu nebo způsobit riziko potratu. Je čas, aby zvážila efektivní, a co je nejdůležitější, bezpečné způsoby, jak vyřešit problém zácpy u těhotných žen.

Něco málo o drogách
Za prvé, by se těhotné ženy pochopit, že nemůžeme brát žádné léky bez konzultace s lékařem. Mezi neškodné léky obsahují glycerin svíčky žádné přísady a svíčku s rakytníku řešetlákového, jejich mladá matka můžete koupit na vlastní pěst, jejich použití až do čtyřicátého týdne.

K překonání zácpa, můžete použít lék Tranzipeh. Je bezpečný pro dítě, jako změkčuje a odstraňuje z těla toxiny, která není absorbována do krevního oběhu přes střevní stěnu. Občas může být použit na předpis.
Bylinné přípravky Defenorm také považovány za bezpečné. To neumožňuje zahuštění stolice, ale jeho použití vyžaduje velké množství vody, kterou pití. Droga má kontraindikace, takže byste se měli poradit se svým lékařem.

Vezměte roztok síranu hořečnatého (hořčík) lékaři nedoporučují. Tento lék uvolňuje svaly dělohy účinně, a pak tam jsou velké problémy s generických činností.
Za prvé, by se těhotné ženy pochopit, že nemůžeme brát žádné léky bez konzultace s lékařem. Dokonce i neškodné léky, které si myslíte, že je naprosto neškodná, může způsobit, že dítě velkou škodu.

Dieta
Těhotenství - těžký test na těle v době, měli byste striktně dodržovat dietu, pokud máte podobné problémy.

Výrobky, které nemůže být přijata

Existují potraviny, které jsou kontraindikovány pro použití na dívku se zácpou během těhotenství. Patří mezi ně silný čaj, kakao, čokoládu, černou kávu, pšeničné otruby, Rýže leštěná, slizký polévku, Krupicová kaše, mouka, zejména bílého chleba a potravin vsuhom'yatku.

Existují omezení na ovoce a bobulí, které přispívají k procesu stagnace ve střevech, je - borůvky, kdoule, hrušky, švestky, rybíz, jahody, fazole ovoce a ořechy. Negativní vliv na peristaltiku těhotná odrůdy Cheese. Tyto produkty jsou samy o sobě těžko stravitelné, a když rodina způsobem vyvolávají zácpa.

Jaké potraviny pomáhá normalizovat zažívání?
Pokud zácpa byla těhotná, nebo máte strach z tohoto potíže, první věc, kterou je třeba vzít potraviny bohaté na vlákninu. Bobtná, nejsou tráveny, normalizuje trávicí trakt. Fiber mohou být převzaty z ovoce a zeleniny, ale musí být syrové. Některé potraviny mohou způsobit nadýmání, takže je třeba věnovat pozornost tomu, jaké produkty reagovat a nelze je použít ve velkém množství

Jednou z nejlepších potravin pro těhotné ženy je otruby (kromě pšeničné otruby). Čtyři lžíce ráno mohou připravit ženu již objevil zácpa, a mohou být použity jako prevence zácpy. Mohou být použity prakticky jakéhokoli výrobku při pohledu na žádost těhotné ženy, například ve směsi s ovocné pyré a šťávy, jogurt nebo kefír.

Colon Cleansing podporovat mléčné výrobky. Je třeba dodat, ke stravě jogurt, čerstvý sýr, jogurt a mléčné fermenty. Nejenže pomáhají očistit tělo toxinů, ale také velmi užitečné pro matku a dítě.
Nyní populární kompot ze sušených meruněk a švestek. Na 100 g. švestky je 500 gramů. vařící vody, nechte ho louhovat po dobu 10-12 hodin. Infuze by měly být konzumovány půl šálku po dobu 15 minut, než vaření, vaření v páře a švestky mohou být konzumovány.

Můžete také vypít ranní šálek studené vody nebo jogurtu, ale ne prázdný žaludek. Tato metoda je také dobré stimuluje jícnu.

Vodní bilance v těle
Často, když těhotná žena začne odmítnout vody, protože jde mýtus, že vzhledem k velkému množství vody jsou otoky. Není to tak dávno rozptýlil tím, že prokáže, že otok postihuje tolik vody, kolik soli v těle. Chcete-li snížit otok, stačí nějaký čas omezit v používání soli a vody v těle se zácpou je potřeba ve velkém množství.

To je zvláště důležité pro udržení rovnováhy vody v létě, když je vysoká teplota, protože voda se odpaří do těla přes kůži a sliznice. Aby se zabránilo problémům, jako je zácpa nebo preeklampsie druhé polovině těhotenství, je nezbytně nutné k doplnění bilance vody v těle.

Cvičení

Těhotné ženy zácpa často dochází, když jsou aktivní. Aby se zabránilo stagnaci, je to stojí za to dělat jednou denně lehké cvičení, jít na procházku nebo plavat, se dechová cvičení.

Tento způsob života má jen kladnou stranu - dítě bude pohybovat více nasycen krve kyslíkem, a vnitřní aktivita svalů se vyrovnat se zácpou nebo slouží jako prevence těchto nepříjemných jevů.