Komplexní prenatální vitamíny - dokonce čekají na příjemné


Komplexní prenatální vitamíny jsou vytvořeny na základě fyziologických charakteristik žena, která nese dítě. Užitečné komponenty jsou součástí léčiv ve správném množství. Tím se minimalizuje riziko neúspěchu a předávkování. Pravidelný příjem podporuje správný vývoj a růst plodu v těle matky, udržení zdraví matek.


Proč těhotenství je lepší brát vitamíny?
Během těhotenství, všechny orgány dochází k zvýšené zatížení. To vysvětluje potřebu dalších živin. Je velmi obtížné dostat je dostatečné množství potravin.

Většina těhotných žen v prvních týdnech těhotenství cítí averzi na některé potraviny. Chuťové preference se liší, zdravá strava nemůže způsobit chuť k jídlu. Při toxikóza, který se často vyskytuje v časných stádiích, je možné získat denní množství kalorií, vitaminů, minerálních látek.


Před výběrem dobrý vitamín, je třeba pochopit, že je zapotřebí připojení během těhotenství. Potřeba se zvyšuje, jak se tělo rychle roste a rozvíjí jinou osobu.

Při výběru komplex je zaměřit se na individuálních vlastnostech ženského těla. To platí zejména pro doplnění jódu. Je lepší navštívit endokrinologa, který bude zkoumat štítné žlázy a stanovení obvyklé položky spotřeby.

Vědci odhadují, že v průběhu těhotenství, by měla být 15% více živin. Číslo se liší v závislosti na trimestru. To je vzhledem k postupnému vývoji dítěte. Po prvním trimestru fotografie lze vidět skvrny.

Jaké vitamíny věnovat pozornost?
Protein - základ života. Je nutné kontrolovat dietu. To by mělo obsahovat potraviny s bílkovinami rostlinného a živočišného původu. Dobré komponenty absorpční je možné v kombinaci.

Pokud již není dostačující fotky žen může být viděn na narušení těla. Suchá kůže obličeje, únava, snížení výkonnosti dochází z důvodu beri-beri.
Kyselina listová je lepší se pokusit, aby se před početím nebo spustit kurz, když na bříško fotografii ještě neviděl. Tím se zvyšuje šance, že zdravé potomstvo. Všechny gynekologové na vědomí zvláštní význam spojení. Kyselina listová se podílí na tvorbě dělení DNA buněk.

Není možné správné tvorba neurální trubice dítě. Pokud se na začátku těhotenství nastávající matka tělo cítí nedostatek výrazně zvyšuje pravděpodobnost vrozených vad. Počátky nervového systému jsou uloženy v prvních týdnech těhotenství. I s dobrou výživou nelze napravit nedostatek kyseliny listové. V pomoci drog "9 měsíců kyseliny listové," "Mammifol."

Retinol je vyžadováno pro buněčné dělení a jejich distribuce v orgánech a tkáních před koncepcí. S nástupem těhotenství, kdy plod má fotografii není vidět, vitamín A provádí stejně důležité funkce, jako je účast na vývoji kostry, nervového systému a vizuální orgánů. Nejlepším zdrojem - mrkev, papriky, rakytník řešetlákový.

Vzhledem k tomu, retinol - připojovací zhyrorastvorymoe k lepšímu vstřebávání v těle je třeba se postarat o toku tuků. Dokonalé řešení - zeleninový krém plnění.

Vitamin E je nejlépe přijmout před těhotenstvím. Normalizuje proces syntézy ženských pohlavních hormonů, které podporují úspěšné oplodnění. V časných stádiích tokoferol chrání proti samovolnému potratu. V pozdějších měsících pomáhá normalizovat metabolismus, snižuje riziko roztržení. Nejlepší prodejce tokoferol - rostlinné oleje. Můžeme rozlišit oliv.

Kyselina askorbová v průběhu těhotenství, podporuje obranyschopnost organismu. S nedostatkem dostupných nízké odolnosti vůči infekcím, které mohou poškodit plod v těle matky.
Nedostatek vitamínů skupiny B může také způsobit potrat. Nedostatek pyridoxinu vede k záchvatům u těhotných žen. Nervový systém a mozek dítěte se může vyvinout správně. V nastávající matky se může stát, exacerbace chronické onemocnění trávicího traktu. Všechny moderní komplex obsahuje vitamíny B, než koncentrací může posoudit, které z nich jsou lepší.

Vitamín D se podílí na tvorbě kostry dítěte. Proto je součástí příprav pro těhotné a kojící. Jeho mnohé rybí olej a mořské plody.
Kompletní strava by měla být bohatá na produktech rostlinného a živočišného původu.

Mikroživiny v těhotenství
V období těhotenství jsou nejen vitamíny. Prvky vápník, hořčík a fosfor se podílejí na tvorbě vnitřních orgánů, zubů. Nejlepší zdroje - zelenina zelené barvy. Fosfor je v rybách, mléčných výrobcích.

Vápník mnoho syrové mléko. S nedostatkem ženského těla mohou rozkládat, protože nenarozené dítě má požadovanou částku k němu. Aby se předešlo problémům se zuby je vhodné k léčbě kazu, pulpitis před těhotenstvím.
Železo je nezbytné pro krev a transport kyslíku do všech tělesných buněk. Nastávající matka je lepší jíst více potravin obohacených minerály. Nicméně, 2-3 trimestr jmenován další léky, jako je Sorbyfer, Aktiferrin, protože snížení hemoglobinu v krvi.

Pro ženy a nenarozeného dítěte je třeba zinek. On soutěží na střevní absorpci železa. Dříve než začnete užívat vitamíny, mějte na paměti, že připojení a kolik jsou. Profylaktická dávka železa - 30 mg denně. Při nedostatku se zvyšuje.

Stopový prvek jód je přiřazen přísně ekdokrinolohom. Je to nutné pro fungování štítné žlázy nastávající matky. Po 18 týdnech se dítě orgány také vyžadují minerály. Nejlepší léky obsahující jód - Yodbalans, Yodomaryn, Vitrum jódu. Dávkování závisí na vlastnostech organismu a přítomnost onemocnění štítné žlázy. Nedostatek zpomaluje růst a vývoj nenarozeného dítěte, což může vést k potratu nebo vrozené vady. Některé patologie lékař může vidět fotografie, které byly pořízeny v průběhu ultrazvuku.

Který vitamin tablety může být užíván v průběhu těhotenství?
Když je doporučeno těhotenství, aby se speciální léky. Vitamíny a minerální látky v nich ve správném množství. Jídlo a tak by měla obsahovat dostatek kalorií a živin pro lepší absorpci minerálních složek.

Nejlepší léky na trhu.

Jedenáct Pronatal. V prvních týdnech složitých komponent pomáhají snížit pravděpodobnost vrozených vad u novorozence, včetně nesprávného vzniku neurální trubice. Během tohoto období, může žena pozorovat ospalost, únava, letargie.

Vitamíny a minerály zabránit příznaky jsou způsobeny hormonálními změnami a adaptace na těhotenství. Další Eleven kompenzaci případného nedostatku vitamínů a minerálů. Plné tělo ženy připravuje na porod.

Prehnavyt. Tobolky jsou vzaty jako ostatní léky s jídlem. Kombinovaný komplex obsahuje vitamíny a minerály, zlepšuje matku a nenarozené dítě. Prehnavyt jmenuje a během kojení. Účinnost se určí, které jsou součásti součástí produktu.
Vitrum Prenatální. Vitaminy jsou jmenováni od začátku těhotenství, aby se zabránilo anémie a nedostatek jiných sloučenin. Součástí jsou kyselina listová, ale ne jód.

článek lékárník
Jedenáct Protnatal, Prehnavyt Vitrum prenatální a navzájem konkurují. Léky volně prodejné bez lékařského předpisu. Jedinečné složení každého z nich přispívá k normální těhotenství a porodu zdravého dítěte. U fotografií žen užívajících vitamíny, stejně jako oni svítí krásné a šťastné očekávání!