Proč těhotné ženy nemůže chodit na podpatcích


Proč těhotné ženy, nebude choditi v patách - ptát budoucí maminku, že první týden v zajímavých pozic. Nebo můžete ještě? A nic zlého se nestane? Pojďme se podívat na běžných chyb a myšlenky na to.

Syndrom ochota podpatky
Podle psychologů se syndrom ochota podpatky během těhotenství je způsobena z jiného důvodu. Žena, dokonce se těším na tuto radostnou událost a najednou si uvědomí, že její život se dramaticky změní. Už se bude hodně, že byla charakteristická její každodenní život, změnit strukturu a priority. Na konci, změnit vzhled, a ani nevěděl, kterým směrem. Chce, aby se co nejvíce být krásná a atraktivní v očích druhých. A zdá se, že výběr na tento - to, co je potřeba.


Ale lékaři na otázku, co se stane, když budete nosit podpatky během těhotenství opatrný říkat nic dobrého. A to je spojeno s zvláštností struktury nohy a změny, které se vyskytují v ženském těle.

Proč trpí nohy
Struktura nohy zahrnuje 30 kosti. Stojící zátěž tělesné hmotnosti je distribuován s nimi více či méně rovnoměrně, i když je hlavní tlak klesne na zadní (paty) a střední (klenby). Zde přítomni a klouby. Navzdory své malé velikosti, každá noha kterých je 33. Účelem těchto spojů - amortizovat při chůzi se kolenní a kyčelní klouby cítí méně stresu.


Co se stane, když žena nosí vysoké pin? Pochopení to vám umožní odpovědět na stejnou otázku, mohou těhotné ženy chodit na podpatcích.

• Dochází k posunu hmotnosti. Místo rovnoměrné rozložení ve třech zastavte závažnost těla by měly davům prstů a přední části chodidla, pro které tento neobvyklý zatížení.

• těžiště posune dopředu. Přizpůsobit se novým podmínkám hřebene. Není obvyklé, v pase.
• K dispozici je vyrovnávací reakce na bederní křivky, páteř křivky v hrudní oblasti.
• Porušení přirozené polohy páteře vede k přemístění vnitřních orgánů a krevního oběhu.

Negativní změny, které se konají ve stejných nohou. Přerozdělení zatížení doslova klepe na základě celkového součtu tibie svalů. V průběhu doby, oni stanou se ochablý a slabý. To vede k rozpadu krve stáze, podporovat rozvoj křečových žil.

Jsou podpatky a těhotenství
A co těhotenství? Situaci komplikuje ve větším rozsahu.

• V důsledku hormonálních změn v těle změkčit pojivové tkáně. Vzhledem k tomu, ženské tělo připravuje na porod. Boty s vysokými podpatky během těhotenství neumožňuje noha být ve správném stavu, což způsobí protažení šlach a vazů. Pokud se nemůžete rozhodnout, zda jít na paty těhotné ve druhém trimestru, nebo ne, nakonec protažení pohybuje hřebenem deformaci. Vyrovnat se s ní po porodu bude jen s chirurgií.

• Nepřirozený způsobuje ohýbání páteře a sklonu pánve. Se pohybuje vpřed, posun plod. V takové situaci je nemožné korigovat polohu dítěte v děloze - svisle, hlavou dolů. Hrozba drobky a normální průběh porodu je hlavním rizikovým faktorem, proč ne nosit podpatky během těhotenství.

• Tam je rostoucí zátěž na břišní stěně. Čímž svaly a kůži samozřejmě protáhl se. Jejich nadměrné napětí vede k tvorbě strií a jizev. Zvýšená doba zotavení po porodu: více, než je nutné táhla tkáně se nemohou vrátit do normálu rychle. A mladá matka dlouhém boji s poporodní bříško.

Kromě fyziologické problémy by měly být považovány za bezvýznamné aspekt bezpečnosti. Nemůžete chodit na patách v ledu a sněhu, aniž by vzniklo riziko pro zdraví dítěte. A dobré počasí, malý pin, který tvoří rovnováhu s sebou nese riziko kotníku, nebo zajít nebezpečného pádu.
Jaké boty vybrat nastávající matky

Navzdory nebezpečí nosit podpatky, lékaři nevolejte jim opustit úplně. A na otázku, zda těhotné ženy nosit podpatky, ale Odpověď: Můžete, ale zvláštní.
Místo toho si vybrat high-piny:
• kroužky 3-5 cm vysoký - to zajistí správnou polohu nohy, aby se příslušný prevenci ploché nohy.

• wedgies - podporuje nohu v přirozené poloze, a zadní vypadá jako paty.

Nedoporučuji lékaře a jít do extrémů, raději běžecké boty namísto svých oblíbených bot. Za prvé, jako baletní bytů, lodní boty a jiným nízkým samozřejmě stimulují zploštění nohy, což způsobuje rozvoj ploché nohy. Pokud je boty jsou pohodlné v těhotenství doplnit ji Stélky ortopedické vložky.

A nezapomeňte na podpatky v časném těhotenství. I když váha není velký bříško, nosit s potěšením. V tomto případě s sebou vždy noste vhodnější odnímatelné boty v případě, že se dostanete unavené nohy. Ve večerních hodinách, Dopřejte svým nohám teplou koupel (teplota 38oS) a lehkou masáž.